Yogur

STRAWBERRY BANANA FRUIT ON THE BOTTOM GREEK STRAINED NONFAT YOGURT, STRAWBERRY BANANA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías93kcal / 100g
Proteínas8g37.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos13.3g62.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.3g
Proteínas
8g (37.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
13.3g (62.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías93kcal
Proteínas8.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY BANANA FRUIT ON THE BOTTOM GREEK STRAINED NONFAT YOGURT, STRAWBERRY BANANA revela un aporte de 93 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 0g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin C