Yogurt

STRAWBERRY BANANA DAYBREAK FRUIT AND YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie67kcal / 100g
Proteine3.3g19.6% dell'energia
Grassi1g6.0% dell'energia
Carboidrati12.5g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.8g
Proteine
3.3g (19.6%)
Grassi
1g (6.0%)
Carboidrati
12.5g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie67kcal
Proteine3.3g
Grassi1.0g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STRAWBERRY BANANA DAYBREAK FRUIT AND YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA mostrano 67 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 1g di grassi totali e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C