Joghurt

STRAWBERRY BANANA DAYBREAK FRUIT AND YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien67kcal / 100g
Protein3.3g19.6% der Energie
Fett1g6.0% der Energie
Kohlenhydrate12.5g74.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.8g
Protein
3.3g (19.6%)
Fett
1g (6.0%)
Kohlenhydrate
12.5g (74.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien67kcal
Protein3.3g
Fett1.0g
Kohlenhydrate12.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STRAWBERRY BANANA DAYBREAK FRUIT AND YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA zeigen 67 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 1g Fettgehalt und 12.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten