Yogurt
SMARTCARB CULTURED LOWFAT YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie41kcal / 100g
Proteine5.3g59.6% dell'energia
Grassi1.2g13.5% dell'energia
Carboidrati2.4g27.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale8.9g
Proteine
5.3g (59.6%)Grassi
1.2g (13.5%)Carboidrati
2.4g (27.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie41kcal
Proteine5.3g
Grassi1.2g
Carboidrati2.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 41 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga15minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SMARTCARB CULTURED LOWFAT YOGURT mostrano 41 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 1.2g di grassi totali e 2.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumVitamin CSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti