Yogurt

SMART STRAWBERRY GREEK I.Q. LOWFAT YOGURT, SMART STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie85kcal / 100g
Proteine8.5g39.0% dell'energia
Grassi1.6g7.3% dell'energia
Carboidrati11.7g53.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.8g
Proteine
8.5g (39.0%)
Grassi
1.6g (7.3%)
Carboidrati
11.7g (53.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie85kcal
Proteine8.5g
Grassi1.6g
Carboidrati11.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 85 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SMART STRAWBERRY GREEK I.Q. LOWFAT YOGURT, SMART STRAWBERRY offre un apporto di 85 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.5g di proteine, 1.6g di grassi e 11.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium