Yogurt

ROASTED RED PEPPER ORGANIC LOWFAT YOGURT & HUMMUS WITH PRETZELS SNACK PACK, ROASTED RED PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine6.3g16.8% dell'energia
Grassi4.7g12.5% dell'energia
Carboidrati26.6g70.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.6g
Proteine
6.3g (16.8%)
Grassi
4.7g (12.5%)
Carboidrati
26.6g (70.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine6.3g
Grassi4.7g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED RED PEPPER ORGANIC LOWFAT YOGURT & HUMMUS WITH PRETZELS SNACK PACK, ROASTED RED PEPPER offre un apporto di 172 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 4.7g di grassi e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium