Yogurt
RASPBERRY ORIGINAL LOW FAT YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine3.1g13.7% dell'energia
Grassi0.9g4.0% dell'energia
Carboidrati18.7g82.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.7g
Proteine
3.1g (13.7%)Grassi
0.9g (4.0%)Carboidrati
18.7g (82.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine3.1g
Grassi0.9g
Carboidrati18.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RASPBERRY ORIGINAL LOW FAT YOGURT contiene 93 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 0.9g di grassi e 18.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti