Yaourt
RASPBERRY ORIGINAL LOW FAT YOGURT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories93kcal / 100g
Protéines3.1g13.7% de l'énergie
Lipides0.9g4.0% de l'énergie
Glucides18.7g82.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.7g
Protéines
3.1g (13.7%)Lipides
0.9g (4.0%)Glucides
18.7g (82.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories93kcal
Protéines3.1g
Lipides0.9g
Glucides18.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RASPBERRY ORIGINAL LOW FAT YOGURT contient au total 93 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 0.9g de graisses et 18.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients