Yogurt
RASPBERRY NONFAT YOGURT, RASPBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie77kcal / 100g
Proteine2.8g15.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati15.7g84.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.5g
Proteine
2.8g (15.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
15.7g (84.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie77kcal
Proteine2.8g
Grassi0.0g
Carboidrati15.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY NONFAT YOGURT, RASPBERRY offre un apporto di 77 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.8g di proteine, 0g di grassi e 15.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti