Yogurt

RASPBERRY LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie73kcal / 100g
Proteine8.7g50.9% dell'energia
Grassi1.7g9.9% dell'energia
Carboidrati6.7g39.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.1g
Proteine
8.7g (50.9%)
Grassi
1.7g (9.9%)
Carboidrati
6.7g (39.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie73kcal
Proteine8.7g
Grassi1.7g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 73 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RASPBERRY LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT, RASPBERRY contiene 73 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 1.7g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium