Joghurt
RASPBERRY LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien73kcal / 100g
Protein8.7g50.9% der Energie
Fett1.7g9.9% der Energie
Kohlenhydrate6.7g39.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.1g
Protein
8.7g (50.9%)Fett
1.7g (9.9%)Kohlenhydrate
6.7g (39.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien73kcal
Protein8.7g
Fett1.7g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 73 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RASPBERRY LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT, RASPBERRY enthält insgesamt 73 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.7g Protein, 1.7g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten