Yogurt
RASPBERRY LIGHT NONFAT YOGURT, RASPBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie53kcal / 100g
Proteine2.9g22.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10g77.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.9g
Proteine
2.9g (22.5%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
10g (77.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie53kcal
Proteine2.9g
Grassi0.0g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RASPBERRY LIGHT NONFAT YOGURT, RASPBERRY mostrano 53 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 0g di grassi totali e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti