Yogurt

RASPBERRY FLAVORED ON THE BOTTOM ORGANIC GREEK NONFAT STRAINED YOGURT, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie87kcal / 100g
Proteine7.3g34.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati14g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.3g
Proteine
7.3g (34.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
14g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie87kcal
Proteine7.3g
Grassi0.0g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine15%
Grassi totali0%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RASPBERRY FLAVORED ON THE BOTTOM ORGANIC GREEK NONFAT STRAINED YOGURT, RASPBERRY mostrano 87 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 0g di grassi totali e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C