Yogur

RASPBERRY FLAVORED ON THE BOTTOM ORGANIC GREEK NONFAT STRAINED YOGURT, RASPBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías87kcal / 100g
Proteínas7.3g34.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos14g65.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.3g
Proteínas
7.3g (34.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
14g (65.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías87kcal
Proteínas7.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas15%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 87 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RASPBERRY FLAVORED ON THE BOTTOM ORGANIC GREEK NONFAT STRAINED YOGURT, RASPBERRY muestra 87 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 0g de grasas y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C