Yogurt

PURE RASPBERRY PURE WHOLE MILK GREEK YOGURT + RASPBERRIES, PURE RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine7.3g36.7% dell'energia
Grassi3.3g16.6% dell'energia
Carboidrati9.3g46.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.9g
Proteine
7.3g (36.7%)
Grassi
3.3g (16.6%)
Carboidrati
9.3g (46.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine7.3g
Grassi3.3g
Carboidrati9.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PURE RASPBERRY PURE WHOLE MILK GREEK YOGURT + RASPBERRIES, PURE RASPBERRY offre un apporto di 93 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 3.3g di grassi e 9.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A