Yogurt

PROBIOTIC COCONUT AND MANGO BLENDED WHOLE MILK YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine3.5g17.6% dell'energia
Grassi3.5g17.6% dell'energia
Carboidrati12.9g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.9g
Proteine
3.5g (17.6%)
Grassi
3.5g (17.6%)
Carboidrati
12.9g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine3.5g
Grassi3.5g
Carboidrati12.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PROBIOTIC COCONUT AND MANGO BLENDED WHOLE MILK YOGURT offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 3.5g di grassi e 12.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A