Yogurt
PLAIN UNSWEETENED KEFIR CULTURED LOWFAT MILK SMOOTHIE, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie50kcal / 100g
Proteine4.6g43.4% dell'energia
Grassi1g9.4% dell'energia
Carboidrati5g47.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.6g
Proteine
4.6g (43.4%)Grassi
1g (9.4%)Carboidrati
5g (47.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie50kcal
Proteine4.6g
Grassi1.0g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 50 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga18minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PLAIN UNSWEETENED KEFIR CULTURED LOWFAT MILK SMOOTHIE, PLAIN contiene 50 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 1g di grassi e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti