Yogurt

PLAIN UNSWEETENED GREEK-STYLE ARTISAN ALMOND MILK YOGURT, PLAIN UNSWEETENED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine7.3g37.8% dell'energia
Grassi8g41.5% dell'energia
Carboidrati4g20.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.3g
Proteine
7.3g (37.8%)
Grassi
8g (41.5%)
Carboidrati
4g (20.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine7.3g
Grassi8.0g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali12%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PLAIN UNSWEETENED GREEK-STYLE ARTISAN ALMOND MILK YOGURT, PLAIN UNSWEETENED contiene 127 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 8g di grassi e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium