Yogur

PLAIN UNSWEETENED GREEK-STYLE ARTISAN ALMOND MILK YOGURT, PLAIN UNSWEETENED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas7.3g37.8% de la energía
Grasas8g41.5% de la energía
Carbohidratos4g20.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.3g
Proteínas
7.3g (37.8%)
Grasas
8g (41.5%)
Carbohidratos
4g (20.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas7.3g
Grasas8.0g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales12%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PLAIN UNSWEETENED GREEK-STYLE ARTISAN ALMOND MILK YOGURT, PLAIN UNSWEETENED proporciona 127 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 8g de grasas y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium