Yogurt
PLAIN HONEY YOGURT, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine4.4g28.6% dell'energia
Grassi3.5g22.7% dell'energia
Carboidrati7.5g48.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.4g
Proteine
4.4g (28.6%)Grassi
3.5g (22.7%)Carboidrati
7.5g (48.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine4.4g
Grassi3.5g
Carboidrati7.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLAIN HONEY YOGURT, PLAIN offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 3.5g di grassi e 7.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti