Yogurt

PLAIN ALMOND MILK YOGURT, PLAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine2.7g17.6% dell'energia
Grassi7.3g47.7% dell'energia
Carboidrati5.3g34.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.3g
Proteine
2.7g (17.6%)
Grassi
7.3g (47.7%)
Carboidrati
5.3g (34.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine2.7g
Grassi7.3g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali11%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PLAIN ALMOND MILK YOGURT, PLAIN mostrano 93 calorie per 100g. Offre 2.7g di proteine, 7.3g di grassi totali e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium