Yogur
PLAIN ALMOND MILK YOGURT, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías93kcal / 100g
Proteínas2.7g17.6% de la energía
Grasas7.3g47.7% de la energía
Carbohidratos5.3g34.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.3g
Proteínas
2.7g (17.6%)Grasas
7.3g (47.7%)Carbohidratos
5.3g (34.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías93kcal
Proteínas2.7g
Grasas7.3g
Carbohidratos5.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PLAIN ALMOND MILK YOGURT, PLAIN muestra 93 calorías por 100g. Ofrece 2.7g de proteínas, 7.3g de grasas y 5.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes