Yogurt

PISTACHIO PARADISE PISTACHIO-FLAVORED LOW-FAT GREEK YOGURT WITH PISTACHIOS, VANILLA COOKIES, AND DRIED CRANBERRIES, PISTACHIO PARADISE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie113kcal / 100g
Proteine8g31.1% dell'energia
Grassi3g11.7% dell'energia
Carboidrati14.7g57.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.7g
Proteine
8g (31.1%)
Grassi
3g (11.7%)
Carboidrati
14.7g (57.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie113kcal
Proteine8.0g
Grassi3.0g
Carboidrati14.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PISTACHIO PARADISE PISTACHIO-FLAVORED LOW-FAT GREEK YOGURT WITH PISTACHIOS, VANILLA COOKIES, AND DRIED CRANBERRIES, PISTACHIO PARADISE offre un apporto di 113 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 3g di grassi e 14.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A