Yogur

PISTACHIO PARADISE PISTACHIO-FLAVORED LOW-FAT GREEK YOGURT WITH PISTACHIOS, VANILLA COOKIES, AND DRIED CRANBERRIES, PISTACHIO PARADISE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas8g31.1% de la energía
Grasas3g11.7% de la energía
Carbohidratos14.7g57.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.7g
Proteínas
8g (31.1%)
Grasas
3g (11.7%)
Carbohidratos
14.7g (57.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas8.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos14.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PISTACHIO PARADISE PISTACHIO-FLAVORED LOW-FAT GREEK YOGURT WITH PISTACHIOS, VANILLA COOKIES, AND DRIED CRANBERRIES, PISTACHIO PARADISE revela un aporte de 113 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 3g de lípidos y 14.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A