Yogurt
PECAN CEREAL FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, PECAN CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie62kcal / 100g
Proteine2.5g16.7% dell'energia
Grassi0.8g5.3% dell'energia
Carboidrati11.7g78.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.0g
Proteine
2.5g (16.7%)Grassi
0.8g (5.3%)Carboidrati
11.7g (78.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie62kcal
Proteine2.5g
Grassi0.8g
Carboidrati11.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PECAN CEREAL FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, PECAN CEREAL offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 0.8g di grassi e 11.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti