Joghurt
PECAN CEREAL FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, PECAN CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien62kcal / 100g
Protein2.5g16.7% der Energie
Fett0.8g5.3% der Energie
Kohlenhydrate11.7g78.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.0g
Protein
2.5g (16.7%)Fett
0.8g (5.3%)Kohlenhydrate
11.7g (78.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien62kcal
Protein2.5g
Fett0.8g
Kohlenhydrate11.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PECAN CEREAL FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, PECAN CEREAL 62 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 0.8g Fett und 11.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten