Yogurt

PEACH YOGHURT, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine4.7g19.3% dell'energia
Grassi4.7g19.3% dell'energia
Carboidrati15g61.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.4g
Proteine
4.7g (19.3%)
Grassi
4.7g (19.3%)
Carboidrati
15g (61.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine4.7g
Grassi4.7g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEACH YOGHURT, PEACH contiene 118 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 4.7g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C