Yogur

PEACH YOGHURT, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías118kcal / 100g
Proteínas4.7g19.3% de la energía
Grasas4.7g19.3% de la energía
Carbohidratos15g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.4g
Proteínas
4.7g (19.3%)
Grasas
4.7g (19.3%)
Carbohidratos
15g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías118kcal
Proteínas4.7g
Grasas4.7g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 118 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEACH YOGHURT, PEACH proporciona 118 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 4.7g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C