Yogurt

PEACH MANDARIN OAT YOGURT, PEACH MANDARIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie87kcal / 100g
Proteine2g10.4% dell'energia
Grassi2g10.4% dell'energia
Carboidrati15.3g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.3g
Proteine
2g (10.4%)
Grassi
2g (10.4%)
Carboidrati
15.3g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie87kcal
Proteine2.0g
Grassi2.0g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEACH MANDARIN OAT YOGURT, PEACH MANDARIN contiene 87 kcal. Fornisce 2g di proteine, 2g di grassi e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium