Joghurt
PEACH MANDARIN OAT YOGURT, PEACH MANDARIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein2g10.4% der Energie
Fett2g10.4% der Energie
Kohlenhydrate15.3g79.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.3g
Protein
2g (10.4%)Fett
2g (10.4%)Kohlenhydrate
15.3g (79.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein2.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEACH MANDARIN OAT YOGURT, PEACH MANDARIN enthält insgesamt 87 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 2g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten