Yogurt

PEACH LOW-FAT YOGURT, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine7.3g37.2% dell'energia
Grassi1g5.1% dell'energia
Carboidrati11.3g57.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.6g
Proteine
7.3g (37.2%)
Grassi
1g (5.1%)
Carboidrati
11.3g (57.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine7.3g
Grassi1.0g
Carboidrati11.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEACH LOW-FAT YOGURT, PEACH mostrano 80 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 1g di grassi totali e 11.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium