Yogur

PEACH LOW-FAT YOGURT, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas7.3g37.2% de la energía
Grasas1g5.1% de la energía
Carbohidratos11.3g57.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.6g
Proteínas
7.3g (37.2%)
Grasas
1g (5.1%)
Carbohidratos
11.3g (57.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas7.3g
Grasas1.0g
Carbohidratos11.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas15%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PEACH LOW-FAT YOGURT, PEACH muestra 80 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 1g de grasas y 11.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium