Yogurt

PEACH FLAVORED FRUIT DELIGHT LOWFAT PLAIN GREEK STRAINED YOGURT, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie76kcal / 100g
Proteine7.1g42.8% dell'energia
Grassi1.8g10.8% dell'energia
Carboidrati7.7g46.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.6g
Proteine
7.1g (42.8%)
Grassi
1.8g (10.8%)
Carboidrati
7.7g (46.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie76kcal
Proteine7.1g
Grassi1.8g
Carboidrati7.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEACH FLAVORED FRUIT DELIGHT LOWFAT PLAIN GREEK STRAINED YOGURT, PEACH contiene 76 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 1.8g di grassi e 7.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium