Yogur

PEACH FLAVORED FRUIT DELIGHT LOWFAT PLAIN GREEK STRAINED YOGURT, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías76kcal / 100g
Proteínas7.1g42.8% de la energía
Grasas1.8g10.8% de la energía
Carbohidratos7.7g46.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.6g
Proteínas
7.1g (42.8%)
Grasas
1.8g (10.8%)
Carbohidratos
7.7g (46.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías76kcal
Proteínas7.1g
Grasas1.8g
Carbohidratos7.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEACH FLAVORED FRUIT DELIGHT LOWFAT PLAIN GREEK STRAINED YOGURT, PEACH proporciona 76 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 1.8g de grasas y 7.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium