Yogurt

PEACH FLAVOR SMOOTHIE GREEK STYLE YOGURT PROTEIN SHAKE, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie55kcal / 100g
Proteine5.3g43.8% dell'energia
Grassi0.9g7.4% dell'energia
Carboidrati5.9g48.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.1g
Proteine
5.3g (43.8%)
Grassi
0.9g (7.4%)
Carboidrati
5.9g (48.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie55kcal
Proteine5.3g
Grassi0.9g
Carboidrati5.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 55 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEACH FLAVOR SMOOTHIE GREEK STYLE YOGURT PROTEIN SHAKE, PEACH contiene 55 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 0.9g di grassi e 5.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A