Joghurt

PEACH FLAVOR SMOOTHIE GREEK STYLE YOGURT PROTEIN SHAKE, PEACH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien55kcal / 100g
Protein5.3g43.8% der Energie
Fett0.9g7.4% der Energie
Kohlenhydrate5.9g48.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.1g
Protein
5.3g (43.8%)
Fett
0.9g (7.4%)
Kohlenhydrate
5.9g (48.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien55kcal
Protein5.3g
Fett0.9g
Kohlenhydrate5.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein11%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 55 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga20Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PEACH FLAVOR SMOOTHIE GREEK STYLE YOGURT PROTEIN SHAKE, PEACH enthält insgesamt 55 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 0.9g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten