Yogurt

PEACH 2% LOWFAT GREEK BLENDED YOGURT, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie107kcal / 100g
Proteine9.3g35.4% dell'energia
Grassi1.7g6.5% dell'energia
Carboidrati15.3g58.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.3g
Proteine
9.3g (35.4%)
Grassi
1.7g (6.5%)
Carboidrati
15.3g (58.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie107kcal
Proteine9.3g
Grassi1.7g
Carboidrati15.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine19%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEACH 2% LOWFAT GREEK BLENDED YOGURT, PEACH mostrano 107 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 1.7g di grassi totali e 15.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium