Yogur

PEACH 2% LOWFAT GREEK BLENDED YOGURT, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías107kcal / 100g
Proteínas9.3g35.4% de la energía
Grasas1.7g6.5% de la energía
Carbohidratos15.3g58.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.3g
Proteínas
9.3g (35.4%)
Grasas
1.7g (6.5%)
Carbohidratos
15.3g (58.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías107kcal
Proteínas9.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos15.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas19%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PEACH 2% LOWFAT GREEK BLENDED YOGURT, PEACH muestra 107 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 1.7g de grasas y 15.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium