Yogurt

PEACH 1% LOWFAT YOGURT, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine3.5g13.1% dell'energia
Grassi0.9g3.4% dell'energia
Carboidrati22.4g83.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.8g
Proteine
3.5g (13.1%)
Grassi
0.9g (3.4%)
Carboidrati
22.4g (83.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine3.5g
Grassi0.9g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEACH 1% LOWFAT YOGURT, PEACH mostrano 112 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 0.9g di grassi totali e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium