Yogur

PEACH 1% LOWFAT YOGURT, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas3.5g13.1% de la energía
Grasas0.9g3.4% de la energía
Carbohidratos22.4g83.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.8g
Proteínas
3.5g (13.1%)
Grasas
0.9g (3.4%)
Carbohidratos
22.4g (83.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos22.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PEACH 1% LOWFAT YOGURT, PEACH muestra 112 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 0.9g de grasas y 22.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium