Yogurt

PB&J STRAWBERRY LOWFAT GREEK YOGURT WITH PEANUT BUTTER CLUSTERS, HONEY GRANOLA AND HONEY ROASTED PEANUTS, PB&J

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine8g29.3% dell'energia
Grassi3.3g12.1% dell'energia
Carboidrati16g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
8g (29.3%)
Grassi
3.3g (12.1%)
Carboidrati
16g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine8.0g
Grassi3.3g
Carboidrati16.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PB&J STRAWBERRY LOWFAT GREEK YOGURT WITH PEANUT BUTTER CLUSTERS, HONEY GRANOLA AND HONEY ROASTED PEANUTS, PB&J offre un apporto di 127 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 3.3g di grassi e 16g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium