Yogur

PB&J STRAWBERRY LOWFAT GREEK YOGURT WITH PEANUT BUTTER CLUSTERS, HONEY GRANOLA AND HONEY ROASTED PEANUTS, PB&J

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas8g29.3% de la energía
Grasas3.3g12.1% de la energía
Carbohidratos16g58.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.3g
Proteínas
8g (29.3%)
Grasas
3.3g (12.1%)
Carbohidratos
16g (58.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas8.0g
Grasas3.3g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PB&J STRAWBERRY LOWFAT GREEK YOGURT WITH PEANUT BUTTER CLUSTERS, HONEY GRANOLA AND HONEY ROASTED PEANUTS, PB&J revela un aporte de 127 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 3.3g de lípidos y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium