Yogurt

ORIGINALS CRANBERRY COCONUT QUINOA & VANILLA GREEK YOGURT PARFAIT, ORIGINALS CRANBERRY COCONUT QUINOA & VANILLA GREEK YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie157kcal / 100g
Proteine7.6g25.0% dell'energia
Grassi6.6g21.7% dell'energia
Carboidrati16.2g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.4g
Proteine
7.6g (25.0%)
Grassi
6.6g (21.7%)
Carboidrati
16.2g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie157kcal
Proteine7.6g
Grassi6.6g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORIGINALS CRANBERRY COCONUT QUINOA & VANILLA GREEK YOGURT PARFAIT, ORIGINALS CRANBERRY COCONUT QUINOA & VANILLA GREEK YOGURT contiene 157 kcal. Fornisce 7.6g di proteine, 6.6g di grassi e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium