Yogur

ORIGINALS CRANBERRY COCONUT QUINOA & VANILLA GREEK YOGURT PARFAIT, ORIGINALS CRANBERRY COCONUT QUINOA & VANILLA GREEK YOGURT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas7.6g25.0% de la energía
Grasas6.6g21.7% de la energía
Carbohidratos16.2g53.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.4g
Proteínas
7.6g (25.0%)
Grasas
6.6g (21.7%)
Carbohidratos
16.2g (53.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas7.6g
Grasas6.6g
Carbohidratos16.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORIGINALS CRANBERRY COCONUT QUINOA & VANILLA GREEK YOGURT PARFAIT, ORIGINALS CRANBERRY COCONUT QUINOA & VANILLA GREEK YOGURT proporciona 157 kcal. Contiene 7.6g de proteínas, 6.6g de grasas y 16.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium