Yogurt

ORIGINAL ORANGE 1% LOWFAT YOGURT, ORIGINAL ORANGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine2.9g76.3% dell'energia
Grassi0.9g23.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale3.8g
Proteine
2.9g (76.3%)
Grassi
0.9g (23.7%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine2.9g
Grassi0.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL ORANGE 1% LOWFAT YOGURT, ORIGINAL ORANGE offre un apporto di 71 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 0.9g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A