Yogurt

ORIGINAL LOW FAT YOGURT, PASSION FRUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine2.9g12.5% dell'energia
Grassi0.9g3.9% dell'energia
Carboidrati19.4g83.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
2.9g (12.5%)
Grassi
0.9g (3.9%)
Carboidrati
19.4g (83.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine2.9g
Grassi0.9g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL LOW FAT YOGURT, PASSION FRUIT mostrano 100 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 0.9g di grassi totali e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A