Yogurt
ORIGINAL GREEK HONEY YOGURT, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie154kcal / 100g
Proteine3.5g13.5% dell'energia
Grassi9.7g37.3% dell'energia
Carboidrati12.8g49.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.0g
Proteine
3.5g (13.5%)Grassi
9.7g (37.3%)Carboidrati
12.8g (49.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie154kcal
Proteine3.5g
Grassi9.7g
Carboidrati12.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORIGINAL GREEK HONEY YOGURT, ORIGINAL mostrano 154 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 9.7g di grassi totali e 12.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti