Joghurt
ORIGINAL GREEK HONEY YOGURT, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien154kcal / 100g
Protein3.5g13.5% der Energie
Fett9.7g37.3% der Energie
Kohlenhydrate12.8g49.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
3.5g (13.5%)Fett
9.7g (37.3%)Kohlenhydrate
12.8g (49.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien154kcal
Protein3.5g
Fett9.7g
Kohlenhydrate12.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein7%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORIGINAL GREEK HONEY YOGURT, ORIGINAL zeigen 154 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 9.7g Fettgehalt und 12.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten