Yogurt

ORGANIC TRILAYER YOGURT, GINGERED PEAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine3.5g14.5% dell'energia
Grassi3.5g14.5% dell'energia
Carboidrati17.1g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.1g
Proteine
3.5g (14.5%)
Grassi
3.5g (14.5%)
Carboidrati
17.1g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine3.5g
Grassi3.5g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC TRILAYER YOGURT, GINGERED PEAR contiene 112 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 3.5g di grassi e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A