Yogur

ORGANIC TRILAYER YOGURT, GINGERED PEAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas3.5g14.5% de la energía
Grasas3.5g14.5% de la energía
Carbohidratos17.1g71.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.1g
Proteínas
3.5g (14.5%)
Grasas
3.5g (14.5%)
Carbohidratos
17.1g (71.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas3.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos17.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC TRILAYER YOGURT, GINGERED PEAR proporciona 112 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 3.5g de grasas y 17.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A